Comment j'ai réglé ses problèmes de sommeil

Vous vous souvenez, il y a 3 mois je vous racontez que la Mini n'arrivait plus à s'endormir seule le soir, d'un coup du jour au lendemain, en plus de ces nuits chaotiques depuis un an ...
La seule solution que j'avais trouvé c'était de m’asseoir quelques minutes dans la chambre et attendre ....
Sauf que pour moi, s’asseoir, attendre, et sortir à quatre pattes sans bruit n'était pas une vraie solution. Certes, j'évitais les cris, mais merde ! J'ai déjà des journées assez chargées comme ça pour passer en plus je ne sais combien de temps à attendre que Mlle s'endorme. Surtout que parfois, au bout de 15mn elle se redressait, découvrait que je m'étais échappée en douce, et on était repartis pour un tour! Non vraiment ce n'était plus possible. Je refusais de me laisser faire par un bébé de 15 mois. Après tout, c'est quiiii le Patroonn !!! 
J'étais également sure et certaine qu'elle n'avait aucun souci. C'était un pur caprice, je le sais, c'et ma fille, je la connais. Une visite chez la Pédiatre et un petit " ça serait pas un peu un problème d'autorité sinon ? ...." l'air de rien m'ont également fait réfléchir. J'ai donc tenu 10 jours de plus après mon billet.

Et un soir j'ai craqué, j'ai dit STOP! Un an qu'elle nous pourrissait nos nuits, elle n'allait pas en plus nous pourrir nos soirées! Un soir je n'ai pas voulu rester, alors elle a fait son cinéma, elle a commencé à crier, hurler. Je l'ai laissé quelques minutes, le temps que les nerfs et le raz le bol montent tout doucement en moi.
Puis j'y suis allé d'un pas bien décidé, j'ai quand même vérifié que tout allait bien, et j'ai commencé un véritable monologue d'un ton ferme. Pas méchant, pas en colère, mais vraiment très ferme ! 

" Maintenant ça suffit C ! arrête ! tu n'as pas de problèmes, t'es pas malade, t'as pas soif, ta couche est propre, t'as mal nulle part, TOUT VA BIEN ! Arrête, t'as pas besoin de moi pour t'endormir, tu t'es toujours endormi seule et sans souci. Je suis là, à côté, je ne m'en vais pas, L est là, elle dort à côté de toi. Personne ne s'en va, tu n'es pas seule, mais tu embêtes tout le monde. Maman n'est pas contente, Maman n'a pas envie de venir te voir quand tu fais ton caprice, les bisous et les câlins je t'en fais autant que tu veux, mais la journée, pas maintenant. Maintenant tu dors, ça suffit! arrête! stop! non ! ...

Je ne l'ai pas prise. J'ai relancé mon monologue à chaque tentative de chouinerie, j'ai pas lâché. Il faut savoir que à peine j'ouvrais la porte elle s’arrêtait desuite et baissait la tête comme pour dire "je sais que je suis une chipie". Avec limite un sourire en coin. Vraiment. J'aurais du la filmer!
Ensuite je lui ai dit "maintenant je sors et c'est fini, tu dors, je ne reviendrai plus"
J'ai poussé la porte et bien sur ... elle a recommencé. Alors j'ai ré ouvert assez rapidement. Elle était debout au bord de son lit, juste derrière la porte. A peine la porte ré-ouverte, hop, plus de bruit, tête baissée. "Non C, ça suffit !

Porte refermée. Chouinage, Porte ré-ouverte. "Arrête, j'ai dis stop maintenant, ça suffit, c'est fini, c'est la dernière fois, tu vas dormir tranquillement toute seule comme une grande fille maintenant !" Porte refermée.
Etc, etc .... je suis resté derrière la porte 2mn max à chaque fois, et 30secondes à l’intérieur peut être. Et j'ai tenu. Je l'ai refait 10 fois peut-être. Je crois que ça a duré 20mn.

Et puis d'un coup, au dixième refermage de porte, une énième tentative de chouinage de quelques secondes seulement, et puis .. plus un bruit. Je l'ai entendu s'allonger, pousser un soupir comme pour dire "bon ok, elle a gagné, j'abandonne". Et puis plus rien. Elle s'est endormie et ne s'est pas réveillé de la nuit. (Je crois que j'ai fais une méga danse de la joie dans le salon pour fêter ça!)

Et depuis ça dure, ça fait 2 mois. 
Je leur lis une histoire, les câlines chacune sous leurs couvertures, un bisou, "bonne nuit les filles, faites de beaux rêves, à demain", et hop, c'est plié. Comme avant. Le bonheur ! Et elle fait aussi ses nuits quasi tous les jours depuis.



Alors tous les bébés sont différents, et certains n'arrivent pas à s'endormir pour X ou Y raisons. Mais clairement, arrivés à un certain âge, si ils ne sont pas malades et que ce n'est pas l'angoisse de la séparation qui les fait pleurer à gros sanglots pleins de larmes, non ce n'est pas normal. Si vous êtes dans le même cas je ne peux que vous encourager à tenter quelque-chose de similaire. Leur montrer que c'est à nous de décider des limites, de jour comme de nuit, leur montrer qu'on les aime fort mais c'est nous qui décidons, cela ne peut qu'améliorer les relations!
Et d'ailleurs, depuis ma Mini est également bien plus calme et moins capricieuse en journée. Je pense que au fond j'ai toujours un peu culpabilisé d'avoir eu moins de dispo pour elle quand elle était bébé. Du coup, la fatigue aidant, j'ai toujours moins tenu face à ses caprices, j'avais tendance à lâcher, et je pense qu'avec son sacré petit caractère elle l'avait finalement bien vite compris !

* je ne peux quand même m’empêcher de me dire ... jusqu'à quand? 1an de galère ça ne s'oublie pas si vite ;-)