Un goûter rapide, facile et sain !

Si comme chez nous vos enfants adorent les gâteaux, les faire comme les dévorer d'ailleurs, que vous aimeriez qu'ils mangent moins souvent des goûters industriels remplis de cochonneries et archi sucrés, MAIS que vous n'avez pas forcément souvent le temps de vous lancer dans la préparation ( et cuisson) de vrais bon gros gâteaux, j'ai la solution qu'il vous faut : le mugcake ! 
Aujourd'hui je vous partage notre recette préférée, toujours dans les favoris de mon téléphone, prête à être dégainée pendant la sieste de la Mini pour être sûre de récupérer 3 bon points "Meilleure Maman du Monde entier" d'un coup !

Les Ingrédients :

  • 50g de chocolat
  • 15 à 20 g de beurre
  • 15 g de sucre
  • 1 œuf
  • 2 cl de lait
  • 15 à 20 g de farine
  • 1 pincée de sel (parfois je fais un mix beurre doux et beurre salé)

Vous en conviendrez, la plupart sont des ingrédients qu'on peut facilement avoir à l'improviste dans ses placards, ce qui est un point positif supplémentaire pour ma part ! 

La préparation : un jeux d'enfant !

Chocolat en morceaux + beurre : faire fondre au micro-ondes 45 s à 1 min.
Lisser avec une fourchette. 
Ajouter sucre + œuf, remuer. 
Ajouter le lait, remuer. 
Ajouter la farine (et la pincée de sel), remuer.

Faire cuire 45 secondes à 1mn au micro-ondes.
(En fait là il faut adapter la cuisson à votre four, votre mug et vos goûts )

Et voilou!
Avec un petit verre de lait et un fruit c'est le goûter parfait ! 
Généralement j'ai 2 ou 4 petites mains qui m'aident à la confectionner (... mais pas une seule pour m'en laisser un morceau bien sur .. hum ! ) 
Un autre avantage, c'est que c'est une portion de goûter parfaite, pas de restes et donc pas de tentation qui trône au beau milieu de la cuisine jusqu'au le demain ( bon je sens que certains verrons cela comme un inconvénient en fait ;-) )

Temps de préparation + dégustation complète = 15/20mn !



Peu d'ingrédients, faisons simple

On pose le mug sur la balance pour ajouter les ingrédients: encore plus rapide !


Surtout bien remuer ... et les faire participer !

Prêt à cuire !

Cuit !


Prêt à déguster !


Miam !

Méfiez-vous du chat



Ça a commencé par quelques miaulements discrets, du fond de la chambre du haut.
Quelques "miaou miaou" se rapprochant. Se faisant plus insistants.
Puis ce sont devenus des "miaous" incessants par moments, de plus en plus forts, vraiment pénibles.
Il y a même eu l'apparition d'une seconde source de Miaous, en duo, pas franchement agréable pour mes oreilles.
Et puis hier il y a eu ça !



Elles étaient neuves, choisies par ma Choup, trop jolies. C'étaient leur 1er jour.

C'est à cause du chat. Du petard de chat des cours d'école.
"Tu comprends maman, on joue à papa et maman et moi je suis le chat". Et un chat ça miaule certes, mais ça marche à 4 pattes aussi. Surtout!
Et je ne suis pas un cas isolé, cette photo sur Instagram m'a faite découvrir d'autres exemples.

Alors à tous les parents qui me lisent, je vous mets en garde. Si votre enfant se met à jouer au chat chez vous, soyez vigilants. Sévissez dés les 1ers miaulements, avant que toutes les chaussures et genoux de pantalons n'y passent!

Je vous aurais prévenu.


À la plage avec Elles.

Habiter à Marseille c'est pouvoir aller à la plage quand on veut. Jusqu'à ce que j'ai des enfants j'en ai bien profité mais depuis c'est un peu plus compliqué.
Toutes les Mamans d'au moins deux enfants voient déjà où je veux en venir: la plage seule avec des jeunes enfants c'est pas simple !
Je me souviens avoir tenté en septembre l'année dernière, au début de mon 80%. Toute heureuse de fêter ça, je les avais amené un après midi. Avant même de partir, il faut calculer l'horaire pour ne pas qu'il fasse trop chaud! Une fois sur la plage, le temps de mettre la crème, les chapeaux, les faire boire, surveiller d'un œil la grande qui courrait au bord de l'eau, la Mini (1 an à l'époque) s'était mise à manger des poignées de sable. Puis crise. Je crois que j'avais tenu 30mn !


Mais cette année c'est bon. A 2ans et 4ans tout devient desuite BEAUCOUP plus facile. Alors oui, il faut poser les affaires, les tartiner de crème, mettre les tee-shirt anti UV, les chapeaux, sortir les jouets, faire un câlin, un château de sable, donner à boire, enlever les tee-shirt trempés et réchauffer, aller dans l'eau (froide) pour jouer .... Bref, oubliée la position allongée! N'oublions pas le remballage des affaires qui prend lui aussi un certain temps, avec le rinçage/rhabillage.



 Mais honnêtement, c'est le bonheur! Pouvoir profiter de mes filles, les voir si heureuses, les entendre crier "ouiiii" quand je leur dis "alors les filles, vous voulez aller à la plage aujourd'hui?", passer de tels moments avec elles, les voir applaudir à chaque nouvelle tour de château de sable réussie avec des "encore maman", prendre des photos, des dizaines de photos, se construire de si bons souvenirs, profiter ... Pour tout ça, ça vaut le coup!


Et encore plus quand c'est un mercredi, jour où sans mon temps partiel je serais enfermée dans mon bureau climatisé et les filles gardées par d'autres. Je savoure.

N.B : J'avais écrit cette article en début d'été, resté dans mes brouillons depuis ... entre temps on a largement profité de notre été en allant de nombreuses fois à la plage ou la piscine. Je suis maintenant rodée, avec une organisation balnéaire au top ! :)
Et vous, le plage seule avec des jeunes enfants vous en pensez quoi?



les Choup Déménagent.. Bientôt !

Rdv pour les signatures au plus tard le 2.
Bon finalement le 2 ca va pas être possible donc le 5.
Hum, le 5 c'est trop juste donc le 8. Ok
Ah mais non le 8 c'est pas possible en fait .. Donc le 18.. 
Ah! Finalement c'est bon pour le 5. Enfin ... Le 5 et le 8.
Ouai mais non, trop compliqué et peut être trop juste.
On reste sur le 18? Fait chier mais ok, on reste sur le 18!
...
Revirement de situation et finalement le 5 et le 8 c'est bon!
Mais c'est relou, on peut pas tout faire le 5?
Non.
Ah mais en fait si!
..
Bref, on a enfin une date, tout de même à confirmer. Et mieux vaut que ce soit la nonne sinon c'est le 29!!! (Non ceci n'est pas une blague)

Je vous le dis, ce déménagement aura ma peau! Et mes nerfs. Et ma patience  ...